meditation_handscrossed_square(NEWscaled 200x200)MEDITÁCIÓ, JÓGA, SZATSZANG*
Stresszoldó és energizáló meditációk jógikus bemelegítéssel

Minden lélegzettel, minden mozdulattal értékeljük életünket!

* A szanszkrit eredetű “szatszang” szó azt jelenti, hogy “összejövetel az Igazságért.” Nálunk ez azt is jelenti, hogy az életről és a szellemi útról szoktunk beszélgetni az óra után.

— kedd: 9.00-11.00
— szerda: 19.00-21.00

Jelenlegi téma: “A belső hő.”

Januártól márciusig a kundalini energia egyik legfontosabb aspektusával foglalkozunk: a belső hő. Daoista, tibeti és más jellegű technikákat alkalmazzunk ahhoz, hogy ezt a meleget találjuk és ápoljuk. Nem csak meditációs fokuszként hasznos, hanem most télen nagyon praktikus is az a képesség, hogy se fázzunk, se fázzunk meg! Minden óra nyújtózkodással és csikunggal kezdődik.

A korlátozott létszám miatt előzetes bejelentkezést kérek:
shivantar {kukac} t-online.hu

Beugrós ár – csak ha van hely: 3.000.-
Havi bérlet: 9.000.- (4 alkalom, az adott hónap végéig lejárható)
Kéthavi bérlet: 17.000.- (8 alkalom, az adott két hónap végéig lejárható)